ROZMYŚLnik

Czy warto wykonać badanie psychotechniczne?

Na co dzień w pracy zajmuję się badaniem umiejętności i możliwość psychoruchowych kierowców.
Zagadnieniem tym interesowali się badacze z Wielkiej Brytania, Francji Niemiec już w latach 50- tych, 60-tych ubiegłego wieku. Badania umiejętności i predyspozycji kierowców potocznie zwane psychotestami, przysparzają kierowcom dużo stresu, a to za sprawą połączenia dwóch magicznych słów. „Psycho” większości ludzi kojarzy się z „ psycholem” czyli mówiąc potocznie z osobą, która postradała zmysły. Zaś wyraz „testy” najczęściej kojarzymy z oceną, czy jestem dość dobry. I tak te dwa słowa połączone razem nasz mózg kojarzy z nieprzyjemnymi doświadczeniami i może reagować adekwatnie do sytuacji zagrożenia. A tymczasem, to co nasz mózg odbiera jako zagrożenie to nic innego, jak wyobrażenia, utarte schematy myślowe albo informacje zniekształcone przez pryzmat innych ludzi.

Dlaczego boję się śmierci

Od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie: dlaczego właściwie boję się śmierci?

Odpowiedzi może być kilka, na przykład dlatego, że będę sama, że nie wiem co jest po śmierci, żal mi życia, tego co jeszcze nie zrealizowane, tyle jeszcze różnych doświadczeń przede mną, tyle planów. Chcę towarzyszyć moim bliskim w ich sukcesach, wspierać na różnych etapach życia. Chcę się zestarzeć z przyjacielem życia, wybudować dom, zwiedzić świat na motocyklu.
I tu nasuwa się kilka refleksji. Człowiek rodzi się, wzrasta, rozwija, dojrzewa by umrzeć. To naturalna kolej rzeczy, wpisana w życie każdej żywej istoty. Nie mniej gdy przyszłam na świat byłam otoczona ciepłem, miłością bliskich osób, które towarzyszyły w moim rozwoju. Sama świadomość, że coś się kończy a zaczyna coś nowego, co w doświadczeniu jest mi obce, sprawia że mogę odczuwać lęk. Lęk przed zmianą, przed utratą tego, co miałam dotychczas, niepewność, wewnętrzny niepokój.

Koronawirus

W związku z panująca Pandemią KORONAWIRUSA a za tym ogarniającą świat oraz nasze własne podwórko doktryną szoku proszę o przeczytanie poniższych informacji.

Jeśli nie masz chorób osłabiających układ odpornościowy zachowaj ogólnie przyjęte zasady higieny myj ręce ciepłą wodą, dezynfekuj, unikaj skupisk ludzi powyżej 5 osób, pij ciepłe płyny oraz stosuj się do poniższych wskazówek.  Jeżeli czujesz się niewyraźnie jesteś w grupie ryzyka( czyli osłabiony układ odpornościowy, choroby przewlekłe) odpocznij,  najlepiej zostań w domu,wyśpij się, pij dużo ciepłych  herbat, wspomóż organizm naturalnymi witaminami, mam tu na myśli warzywa, owoce, dużo kiszonek które wspomogą układ odpornościowy,  czosnek, cebula, imbir, oraz chrzan stosuj jak lek zapisany przez lekarza regularnie.Jest to szczególny czas z uwagi na informacje przekazywane przez media może być odbierany jako czas traumatyczny – tzw. stres bojowy czyli wynikający z bezposredniego zagrożenia życia własnego lub bliskich.W takich wyjątkowych sytuacjach bardzo ważne jest zadbanie o własną kondycję psychiczną oraz fizyczną.